overlay_edited_edited.jpg

LA VOIE DU CHANGEMENT

"DÉLAISSE LES GRANDES ROUTES, PRENDS LES SENTIERS"

PYTHAGORE

Voyages planification

LE COACHING C'EST QUOI ?

C'est un accompagnement individuel sur une durée déterminée qui vous permet :

 - d'obtenir des résultats concrets et mesurables dans votre vie professionnelle et/ou personnelle,

- d'approfondir vos connaissances et d'améliorer vos performances.


Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne s'y substitue pas.

COMMENT SE DÉROULE UN COACHING ?

C'est un accompagnement personnalisé en séance individuelle, en cabinet, dans votre entreprise, ou en distanciel.

Le coaching se compose de 4 phases :

1. Identification des forces et des axes de développement

2. Détermination d'un objectif

3. Levée des freins

4. Actions à mener


Grâce à un questionnement actif et des exercices simples et faciles à réaliser en séance ou chez vous, le coaching vous met en route et vous fait avancer à votre rythme vers votre objectif.

Navigating in Woods
Sat on the Rocks

ITINÉRAIRE BIS COACHING,C'EST POUR QUI ?

Pour toute personne désireuse de :

  • Faire le bilan de sa vie professionnelle

  • Se reconvertir et redonner du sens à sa vie

  • Reprendre ses fonctions en confiance et à son rythme après une longue absence (maladie, maternité,...)

  • Équilibrer sa vie professionnelle et personnelle

  • Gagner du temps pour soi et retrouver de la sérénité

  • Booster la confiance en soi 

Itinéraire Bis propose différents itinéraires à suivre selon vos besoins.

"Ce n'est pas le vent qui décide de notre destination,
c'est l'orientation que vous donnez à votre voile.
Le vent est le même pour tous."

Jim Rohn

VOTRE COACH

Untitled_edited.jpg

SOPHIE DO NASCIMENTO

Sophrologue et Coach certifiée RNCP.

​Formée auprès de la Haute Ecole de Coaching et de l'Institut de formation à la Sophrologie de Catherine Aliotta.

Pratique supervisée et encadrée par un code de déontologie.

Membre de la chambre Syndicale de Sophrologie & du SFAPEC.

sfapec.PNG
thumbnail_ChbreSyndicaleSOPHRO-logo2017_

ME CONTACTER

Pour toute demande de coaching, question, information...

Merci de me contacter via ce formulaire !

Message envoyé !

Je prends la route : 1 email par mois avec des conseils, des exercices et des surprises...

Restez à jour

Merci pour votre envoi !