SUIVEZ VOTRE ITINÉRAIRE
Vous êtes un particulier ? Ces itinéraires personnalisés vous aideront à révéler vos potentiels !
Vous êtes une entreprise ? Ces itinéraires accompagneront vos collaborateurs dans leur transition professionnelle !
Chaque séance est réalisable en cabinet ou à distance
Prix sur demande
ITINÉRAIRE 1: PAUSE DÉTENTE
Vous vous sentez fatigué, tendu ?
Vous avez du temps à la pause déjeuner ?
Venez vous détendre avec une séance de sophro-relaxation.
Vous repartirez d’un pied alerte vers vos activités de l’après-midi !
Sophrologie en 1 séance
30min / séance
ITINÉRAIRE 3 : SENS UNIQUE
Le travail vous déroute ;
Vous ne comprenez plus ce que l’on vous demande de faire ?
Vous ne savez plus où vous allez, vous êtes perdu ?
Suivez cet itinéraire il vous aidera à retrouver votre chemin et à redonner du sens à votre vie professionnelle. C’est par ici !
Coaching en 10 séances
1h / séance
ITINÉRAIRE 4 : LA BOUSSOLE
Votre travail ne vous satisfait plus ? Vous vous posez des questions sur un changement d’activité professionnelle ?
Cet itinéraire vous emmène sur la voie du changement et de la reconversion. En route vers d’autres horizons !
Coaching en 8 séances
1h / séance
ITINÉRAIRE 2 : VITALITÉ
Vous vous sentez fatigué, tendu ?
Vous n’avez plus d’énergie au travail, vous n’avancez plus ?
Cet itinéraire va vous remettre en route et vous allez retrouver la vitalité qui est en vous. On ne vous arrêtera plus !
Sophrologie en 8 séances
1h / séance
ITINÉRAIRE 5 : SÉRÉNISSIME
Votre environnement professionnel est source de stress ?
L’anxiété vous gagne ?
Vous êtes proche du dérapage et de la sortie de route…
Cet itinéraire vous permet de ralentir le rythme et de vous laisser conduire sur le chemin de la sérénité. Redémarrage en douceur !
Sophrologie en 8 séances
1h / séance
ITINÉRAIRE 6 : ASSERTIVITÉ
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous n’osez pas affirmer vos choix ou vos idées ?
Vous n’arrivez pas à vous faire entendre ou à vous faire respecter ?
Cet itinéraire va vous aider à élargir votre champ de vision et votre zone de confort. Vous allez avancer avec confiance sur votre chemin. Regardez loin devant, la route est à vous !
Coaching en 10 séances
1h / séance