SUIVEZ VOTRE ITINÉRAIRE

Vous êtes un particulier ? Ces itinéraires personnalisés vous aideront à révéler vos potentiels !

Vous êtes une entreprise ? Ces itinéraires accompagneront vos collaborateurs dans leur transition professionnelle !

Chaque séance est réalisable en cabinet ou à distance

Prix sur demande

ITINÉRAIRE 1: PAUSE DÉTENTE

Vous vous sentez fatigué, tendu ?

Vous avez du temps à la pause déjeuner ?

Venez vous détendre avec une séance de sophro-relaxation.

Vous repartirez d’un pied alerte vers vos activités de l’après-midi !

Sophrologie en 1 séance

30min / séance

ITINÉRAIRE 3 : SENS UNIQUE

Le travail vous déroute ;

Vous ne comprenez plus ce que l’on vous demande de faire ?

Vous ne savez plus où vous allez, vous êtes perdu ?

Suivez cet itinéraire il vous aidera à retrouver votre chemin et à redonner du sens à votre vie professionnelle. C’est par ici !

Coaching en 10 séances

1h / séance

Business Team
Voyageur heureux

ITINÉRAIRE 4 : LA BOUSSOLE

Votre travail ne vous satisfait plus ? Vous vous posez des questions sur un changement d’activité professionnelle ?

Cet itinéraire vous emmène sur la voie du changement et de la reconversion. En route vers d’autres horizons !

Coaching en 8 séances

1h / séance

Enfants jouant sur le canapé

ITINÉRAIRE 2 : VITALITÉ

Vous vous sentez fatigué, tendu ?

Vous n’avez plus d’énergie au travail, vous n’avancez plus ?

Cet itinéraire va vous remettre en route et vous allez retrouver la vitalité qui est en vous. On ne vous arrêtera plus !

Sophrologie en 8 séances

1h / séance

ITINÉRAIRE 5 : SÉRÉNISSIME

Votre environnement professionnel est source de stress ? 

L’anxiété vous gagne ?

Vous êtes proche du dérapage et de la sortie de route…

Cet itinéraire vous permet de ralentir le rythme et de vous laisser conduire sur le chemin de la sérénité. Redémarrage en douceur !

Sophrologie en 8 séances

1h / séance

Amis en road trip
Pont de bois à pied

ITINÉRAIRE 6 : ASSERTIVITÉ

Vous manquez de confiance en vous ?

Vous n’osez pas affirmer vos choix ou vos idées ?

Vous n’arrivez pas à vous faire entendre ou à vous faire respecter ?

Cet itinéraire va vous aider à élargir votre champ de vision et votre zone de confort. Vous allez avancer avec confiance sur votre chemin. Regardez loin devant, la route est à vous !

Coaching en 10 séances

1h / séance